Á²ÇÍÅÑ-ÊÍÈÃÈ

íàçâààâòîð

Ìåíåäæìåíò.Êíèãè: òåëåãðàì-êàíàë äëÿ óïðàâë³íö³â
ϳäïèñóéòåñü íà Ìåíåäæìåíò.Êíèãè

ñó÷àñí³ á³çíåñ-êîíöåïö³¿, ïðîðèâí³ ³äå¿, àâòîðñüê³ òåçè
òà ö³íí³ ³íñàéòè — íå ÷àñòî, âèâàæåíî, ïî ñóò³



гê ïðîäóêòèâíîñò³. Åêñïåðèìåíòè ç ÷àñîì, óâàãîþ òà åíåð㳺þ (Êð³ñ Áåéë³)

ÊÓÏÈÒÈ ÊÍÈÃÓ ↓

Kniga.biz.ua

BizLit


Íàçâà: гê ïðîäóêòèâíîñò³. Åêñïåðèìåíòè ç ÷àñîì, óâàãîþ òà åíåð㳺þ
Àâòîð(è): Êð³ñ Áåéë³
Âèäàâíèöòâî: "Íàø Ôîðìàò", — 2019

Îïèñ:

Îðèã³íàë (àíãë.): "The Productivity Project: Accomplishing More by Managing Your Time, Attention, and Energy" by Chris Bailey

Ñïðàâæíÿ ïðèñòðàñòü æèòòÿ àâòîðà ö³º¿ êíèæêè — ïðîäóêòèâí³ñòü. ³í âèïðîáîâóâàâ íà ñîá³ íàéð³çíîìàí³òí³ø³ ìåòîäèêè òà çðåøòîþ âèð³øèâ ïîñòàâèòè åêñïåðèìåíò: íà ð³ê â³äêëàâ óñ³ ñïðàâè ³ ïî÷àâ ïåðåâ³ðÿòè íà ñîá³ ìèñëèì³ é íåìèñëèì³ òåõí³êè ï³äâèùåííÿ åôåêòèâíîñò³. Ïðîòÿãîì 365 äí³â â³í ïîãëèíàâ óñþ ³íôîðìàö³þ, ÿêó ì³ã çíàéòè, ìåäèòóâàâ ïî 35 ãîäèí íà òèæäåíü, ïðîêèäàâñÿ î 5:30, æèâ ó ïîâí³é ³çîëÿö³¿, ñï³ëêóâàâñÿ ç ãóðó ïðîäóêòèâíîñò³, òà â ðåçóëüòàò³ îïèñàâ íàé䳺â³ø³ òåõí³êè.

×îìó öÿ êíèæêà

Àâòîð âèîêðåìëþº ìåòîäèêè, ùî äîïîìîæóòü êîæíîìó áîðîòèñÿ ³ç ïðîêðàñòèíàö³ºþ, ôîêóñóâàòèñÿ íà âàæëèâèõ çàâäàííÿõ, ïðîäóêòèâíî ïðàöþâàòè ³ çíàõîäèòè ÷àñ äëÿ ñåáå.

Äëÿ êîãî êíèæêà

Êíèæêà äëÿ âñ³õ, õòî íå õî÷å âèòðà÷àòè ÷àñ íà ñîòí³ íååôåêòèâíèõ òåõí³ê ï³äâèùåííÿ ïðîäóêòèâíîñò³ òà øóêຠíàéá³ëüø îïòèìàëüíèé âàð³àíò.

Êíèãà âèäàíà òàêîæ ðîñ³éñüêîþ — "Ìîé ïðîäóêòèâíûé ãîä. Êàê ÿ ïðîâåðèë ñàìûå èçâåñòíûå ìåòîäèêè ëè÷íîé ýôôåêòèâíîñòè íà ñåáå"


ÖÈÒÀÒÈ ˅

Ïðî ïðîäóêòèâí³ çàâäàííÿ

Äåñü ãëèáîêî â äóø³ ìè âñ³ ðîçó쳺ìî, ùî çàâäàííÿ áóâàþòü ð³çíèìè — á³ëüø³ñòü ³ç íàñ óñâ³äîìëþþòü, ùî êîðèñò³ â³ä ãîäèíè, âèä³ëåíî¿ íà ñïëàòó ïîäàòê³â, áóäå á³ëüøå, àí³æ â³ä ãîäèíè ïåðåä òåëåâ³çîðîì. Òà ÷è âàðòî ãîâîðèòè, ùî çäîðîâèé ãëóçä íå çàâæäè éäå íàì íà ïîì³÷? Òå, ùî âè ùîñü çíàºòå, íå îáîâ’ÿçêîâî º çàïîðóêîþ òîãî, ùî âè öå çðîáèòå, — íàâ³òü ÿêùî ñàìå öå òðåáà çðîáèòè äëÿ ï³äâèùåííÿ ïðîäóêòèâíîñò³.

Ïðî «ïðàâèëî òð³éêè»

«Ïðàâèëî òð³éêè» íåéìîâ³ðíî ïðîñòå: Ùîðàíêó ñïðîáóéòå ïîäóìêè ïðîêðóòèòè âåñü äåíü äî âå÷îðà é çàïèòàéòå ñåáå, ÿêèõ òðüîõ ðåçóëüòàò³â âè õîò³ëè á äîñÿãòè. Çàïèø³òü ¿õ. Òå ñàìå ðîá³òü íà ïî÷àòêó êîæíîãî íîâîãî òèæíÿ. Ñàìå ö³ òðè ðåçóëüòàòè ñòàíóòü âàøèì îð³ºíòèðîì íà íàñòóïíèé äåíü ³ òèæäåíü.


Ïðî àâòîðà:

Êð³ñ Áåéë³ (Chris Bailey) — êîíñóëüòàíò ³ç ïðîäóêòèâíîñò³, âèïóñêíèê Êàðëòîíñüêîãî óí³âåðñèòåòó â Îòòàâ³. Àâòîð áàãàòüîõ ñòàòåé íà òåìó ïðîäóêòèâíîñò³ â The New York Times, Huffington Post, New York, Fast Company, Lifehacker, âèñòóïàâ ³ç ö³ºþ òåìîþ íà TED.


Ç̲ÑÒ ˅
  • Âñòóï
  • Íîâå âèçíà÷åííÿ ïðîäóêòèâíîñò³

    ×àñòèíà ïåðøà. ÇÀÊËÀÄÀªÌÎ ÎÑÍÎÂÈ

  • 1. ²ç ÷îãî ïî÷àòè
  • 2. Ðîçìà¿òòÿ çàâäàíü
  • 3. Òðè ùîäåíí³ çàâäàííÿ
  • 4. Âè ãîòîâ³ äî ïðàéì-òàéìó?

    ×àñòèíà äðóãà. ÇÌÀÐÍÎÂÀÍÈÉ ×ÀÑ

  • 5. Ïðèáîðêóºìî íåïðèºìí³ ñïðàâè
  • 6. Ïîçíàéîìòåñÿ ç ìàéáóòí³ì ñîáîþ
  • 7. ×îìó ³íòåðíåò óáèâຠïðîäóêòèâí³ñòü

    ×àñòèíà òðåòÿ. ʲÍÅÖÜ ÅÐÈ ÒÀÉÌ-ÌÅÍÅÄÆÌÅÍÒÓ

  • 8. Åêîíîì³êà ÷àñó
  • 9. Ïðàöþâàòè ìåíøå — äîñÿãàòè á³ëüøå
  • 10. Åíåðãåòè÷íå ïðîñâ³òëåííÿ
  • 11. Ãåíåðàëüíå ïðèáèðàííÿ

    ×àñòèíà ÷åòâåðòà. ÏÎØÓÊ «ÏÐÎÄÓÊÒÈÂÍί» ²ÑÒÈÍÈ

  • 12. Ïîøóê «ïðîäóêòèâíî¿» ³ñòèíè
  • 13. Íåïîòð³áíå — íå ïîòð³áíî
  • 14. Âàæëèâå é íåâàæëèâå

    ×àñòèíà ï’ÿòà. ÐÎÇÑËÀÁÑß, ÌÎÇÊÓ!

  • 15. Î÷èùåííÿ ìîçêó
  • 16. ²ç âèñîòè ïòàøèíîãî ïîëüîòó
  • 17. Çâ³ëüíÿºìî ïðîñò³ð

    ×àñòèíà øîñòà. Ì’ßÇ ÓÂÀÃÈ

  • 18. ßê íàâ÷èòèñÿ ïðàöþâàòè óñâ³äîìëåíî
  • 19. Ïîæèðà÷³ óâàãè
  • 20. Ìèñòåöòâî îäíîçàäà÷íîñò³
  • 21. Ïðî ìåäèòàö³þ

    ×àñòèíà ñüîìà. ÍÀÑÒÓÏÍÈÉ Ð²ÂÅÍÜ ÏÐÎÄÓÊÒÈÂÍÎÑÒ²

  • 22. ϳäçàïðàâêà
  • 23. Íàéêðàùèé åíåðãåòè÷íèé íàï³é
  • 24. Ñïîðò — öå ñèëà
  • 25. Ñîí ³ ïðîäóêòèâí³ñòü

    ×àñòèíà âîñüìà. ÎÑÒÀÍÍ²É ÐÈÂÎÊ

  • 26. Îñòàíí³é ðèâîê
  • ϳñëÿìîâà: ð³ê ïî òîìó
  • Ïîäÿêè
  • Ïðèì³òêè

Desktop Version: www.management.com.ua/books/view-books.php?id=2453


Copyright © 2001-2023, Management.com.ua