БІЗНЕС-КНИГИ

ІНШЕ (Особистий розвиток, Кар'єра, Творчість)

КУПИТИ КНИГУ ↓

Kniga.biz.ua

BizLit

Опис:

Оригінал (англ.): "Emotional Success: The Power of Gratitude, Compassion, and Pride" by David DeSteno

Прагнете розвинути наполегливість і силу волі, щоб досягти успіху? А чи справді це потрібно?

Автор книжки «Емоційний успіх» доводить: дієвішими за силу волі та витримку є емоційні інструменти. Три найважливіші соціальні емоції — співчуття, вдячність і гордість — допомагають нам досягнути мети в різноманітних життєвих сферах.

Як саме вони працюють та як їх культивувати — на ці питання й відповідає книжка. Вона буде корисною всім, хто націлений на успіх, а також зацікавленим у пізнанні таємниць людської психіки.

Девід Дестено (David DeSteno) — професор психології, автор кількох книг з популярної психології і статей у великих ЗМІ, включаючи The New York Times.

ВСТУП
• Розділ 1. Самоконтроль, успіх і шлях, який ми не обрали
  • Хибна дихотомія
  • Побічні збитки
  • Подорож триває

  Частина 1. ЗАКЛАДАННЯ ОСНОВ

• Розділ 2. Суть проблеми: чому і як усі ми девальвуємо майбутнє
  • Мурахи та коники
  • Зворотне знецінювання
  • Легкий вихід

• Розділ 3. Проблема з рішенням: чому сила волі, контроль поведінки та мислення налаштовують вас на невдачу
  • Гонитва Спінози
  • Одна голова добре, а дві — краще
  • Омана розуму
  • Зменшення прибутку
  • Свічка на вітрі
  • Успіх знизу вгору

  Частина 2. ЕМОЦІЙНА ПАНЕЛЬ ІНСТРУМЕНТІВ

• Розділ 4. Вдячність — це про майбутнє, а не про минуле
  • Заплати наступному
  • $$3ефірне повернення
  • Споживання, відданість і компетентність
  • Вдячність корисна для тіла
  • Угору по спіралі

• Розділ 5. Співчуття — основа внутрішньої сили, не кажучи про внутрішній спокій
  • Моральність медитації
  • Мозок Будди
  • З миром
  • Пробач, забудь і процвітай
  • Обіграти систему
  • Співчуття та конкуренція не є взаємозаперечними

• Розділ 6. Гордість і наполегливість
  • Зазираючи ззовні всередину
  • Нумо вперед!
  • Я вас приймаю
  • Слався, гордосте
  • Слизький схил

  Частина 3. ДОДАНА ВАРТІСТЬ

• Розділ 7. Успіх без кордонів: чому самоконтроль є соціальним за своєю суттю
  • Переможці не обманюють
  • Соціальна витримка
  • Сталий успіх для тіла і розуму
  • Боротьба з руйнівною самотністю
  • Квадратура круга

• Розділ 8. Ширше і вище: додаткові переваги соціальних емоцій у сприянні особистому та суспільному успіху
  • Сила піраміди
  • Вірусний успіх
  • Коли декілька голів гірше за одну
  • Моральні звичаї

• Розділ 9. Епілог
  • Мінливий ринок праці
  • Складники характеру

• Примітки